Preparador mental Ricardo Borin conta como o time lidou com a pressão até o acesso à Série B, após 35 anos
Ricardo Borin, preparador mental da Inter de Limeira e ex-jogador profissional, foi peça fundamental para que o time chegasse ao acesso à Série B. Pós-graduado em Neurociência Aplicada ao Esporte, Borin destaca a importância do preparo mental para o sucesso de um time.
“O desafio não está em apenas desenvolver a competência técnica, mas também em preparar mentalmente o atleta para manter o foco, regular suas respostas fisiológicas e executar com consistência mesmo diante de cobranças e consequências competitivas elevadas.” explica Ricardo Borin.
Um estudo realizado com jogadores profissionais de futebol, publicado pela revista científica international Journal of Sports Sciences, em 2022, demonstrou que a pressão psicológica pode afetar diretamente a execução técnica.
No experimento, 20 atletas profissionais foram expostos a um cenário de alta pressão, elevando o comportamento cognitivo da ansiedade e a frequência respiratória, além de aumentar a variabilidade espacial das finalizações. Os resultados evidenciam como a pressão pode interferir na capacidade de reproduzir, em momentos críticos, habilidades técnicas já dominadas. Para o técnico da Inter de Limeira, o preparo mental tanto quanto os aspectos físicos, técnicos e táticos, são fundamentais para o alto rendimento dos atletas.
“Saber lidar com diversos tipos de pressões e estar mentalmente preparado para os desafios exigidos durante essa temporada, para a conquista do acesso à Série B, era fundamental e ter o Ricardo à frente disso no nosso grupo foi muito importante.” explica Matheus Costa, técnico da Inter de Limeira.
Pressão, foco e resiliência
No dia 10 de outubro, 4 times disputavam simultaneamente o acesso à Série B, Inter de Limeira e Ferroviária em Araraquara, e Brusque e Paysandu em Brusque (SC), quando este último precisou ser interrompido por falta de segurança na Arena Simon e ambos foram retomado apenas no dia seguinte, (11 de outubro). Borin relata que o preparo mental durante a temporada foi importante para que a equipe lidasse com esse episódio inesperado e incontrolável.
“Sempre treinamos a mente da equipe para lidar com a pressão, manter o foco e a atenção e reagir às adversidades. Através de sessões semanais e também com jogos interativos os principais aspectos mentais para competir eram treinados” explica o preparador mental da Inter de Limeira.
A autoconfiança de um time também é determinante para o resultado. Ricardo destaca que, durante as últimas semanas, trabalhou para mostrar ao time as competências que contribuem para uma mentalidade vencedora de uma equipe. “Uma vez que fizemos muitas coisas boas durante a competição que foram nos fortalecendo, poderíamos repeti-las e assim nos aproximarmos do que estávamos buscando”, destaca o preparador mental.
A conquista da Inter de Limeira marca não só a história do time, mas também a história do preparador mental Ricardo Borin. Ele foi jogador profissional e campeão paulista da Série A2 em 1996 pela Inter de Limeira; em 2019, foi preparador mental do time que conquistou o acesso à Série A1 do Campeonato Paulista; e agora faz parte do acesso histórico à Série B do Campeonato Brasileiro.
“A frase dita pelo técnico Matheus Costa em nosso último jogo foi marcante: ele disse que nós já éramos vencedores por tudo que havíamos feito na competição, mas poderíamos entrar para a história. Isso foi especial, pois tenho uma trajetória nesse clube como jogador e preparador mental. Aquilo foi como se eu tivesse entrado em campo. E, no fim, creio que, com uma pequena contribuição nas 3 oportunidades, eu estou na história do clube”, conta ele.
Fonte: Sabrina Galdino