Esta semana será a segunda do Rock In Rio, que comemora 40 anos de estrada. E para encarar essa nova etapa, alguns cuidados básicos precisam ser levados em consideração, a fim de manter a saúde e beleza da pele, mesmo em meio à tanta agitação.
Seguem abaixo dicas neste sentido, da dermatologista Larissa Oliveira, da clínica Les Peaux.
1- Hidratação Constante: Beba muita água para manter a pele hidratada e combater os efeitos do Sol e do calor;
2- Protetor Solar: Aplique protetor solar com alto fator de proteção e reaplique a cada duas horas, especialmente se estiver suando. O filtro solar com cor (base) confere mais proteção, para aqueles que puderem usar.
3- Limpeza Noturna: Limpe bem o rosto antes de dormir para remover maquiagem, sujeira e oleosidade acumulada durante o dia. Idealmente dupla limpeza com demaquilante para remover excessos de maquiagem e filtro solar, seguido de sabonete específico para seu tipo de pele.
4- Hidratação Noturna: Use um bom hidratante noturno para ajudar a pele a se recuperar das agressões do dia. Produtos com ingredientes como ácido hialurônico, niacinamida, cerâmicas são ótimos para isso.
5- Lenços Umedecidos e Água termal: Tenha sempre à mão lenços umedecidos e spray com água termal para uma limpeza rápida e refrescante ao longo do dia;
6- Evite Maquiagem Pesada: Opte por uma maquiagem leve que não obstrua os poros e seja fácil de remover a noite;
7- Repouso e Alimentação: Durma o suficiente e alimente-se de forma equilibrada. O sono é crucial para a regeneração da pele, e uma dieta rica em antioxidantes, vitaminas e minerais ajuda a manter a pele saudável e radiante.
